Ga naar inhoud
  • Ons aanbod
    • Gezondheid op de werkvloer
      • Vitaliteitsprogramma voor bedrijven
      • Vitaliteitsworkshops
      • Vitaliteitsdagen
      • Vitaliteit op de werkvloer casussen
    • Particulieren
      • Outdoor Training
        • Bootcamp Panningen, Reuver en Swalmen
        • Bokstraining
        • Low Impact Training
        • Trainingsrooster
      • Personal Training
        • Sporttest (sub)maximaal
        • Obstacle run training
        • Personal Training boksen
        • Personal Training aan huis
      • Programma’s
        • Daily Performance Programma
        • Fundamentals
      • Casussen
    • Bewegend leren – onderwijs
  • Werkwijze
  • Over ons
  • Contact
Menu
  • Ons aanbod
    • Gezondheid op de werkvloer
      • Vitaliteitsprogramma voor bedrijven
      • Vitaliteitsworkshops
      • Vitaliteitsdagen
      • Vitaliteit op de werkvloer casussen
    • Particulieren
      • Outdoor Training
        • Bootcamp Panningen, Reuver en Swalmen
        • Bokstraining
        • Low Impact Training
        • Trainingsrooster
      • Personal Training
        • Sporttest (sub)maximaal
        • Obstacle run training
        • Personal Training boksen
        • Personal Training aan huis
      • Programma’s
        • Daily Performance Programma
        • Fundamentals
      • Casussen
    • Bewegend leren – onderwijs
  • Werkwijze
  • Over ons
  • Contact
Plan een gratis adviesgesprek
Lees meer over het artikel Het belang van goede slaap voor pubers

Het belang van goede slaap voor pubers

  • Bericht auteur:Joska Koch
  • Bericht gepubliceerd op:maart 7, 2023
  • Berichtcategorie:Shape/Slapen
  • Bericht reacties:0 Reacties

Wat is slaapIedereen heeft slaap nodig. Dit is vereist om zowel ons lichaam als ons brein te laten herstellen van de dag. Alles wat je leert op school en alle…

Lees verderHet belang van goede slaap voor pubers

Recente berichten

  • Ochtendroutine tips
  • Gezondheid boven afvallen
  • De impact van menstrueren op je presteren
  • Doelen en focus in sport.. waar het ECHT om gaat
  • Daily Performance programma – casus Daphne

Recente reacties

    Archieven

    • juni 2023
    • mei 2023
    • april 2023
    • maart 2023
    • februari 2023
    • januari 2023
    • november 2022
    • oktober 2022
    • september 2022
    • augustus 2022
    • juli 2022
    • juni 2022
    • mei 2022
    • april 2022
    • maart 2022
    • februari 2022

    Categorieën

    • Algemene gezondheid
    • Business Bootcamp
    • Casussen Daily Performance
    • Challenges
    • Duursport
    • Fysieke gezondheid
    • Gezondheid
    • Krachtsport
    • Lifestyle
    • Mentale gezondheid
    • Obstacle Runs
    • Persoonlijke verhalen
    • Play X
    • Play X nieuws
    • Recepten
    • Recepten
    • Rust en herstel
    • Shape
    • Slapen
    • Sport en voeding
    • Sport- en bewegen
    • Teamsport
    • Trainingsmethodieken
    • Trends
    • Uncategorized
    • Vitaliteit op de werkvloer
    • Voeding
    • Zakelijk

    Meta

    • Inloggen
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org

    Doe jij mee met ons eigen sportevent BASIX?

    • 30 september 2023
    • Hippisch Centrum de Vossenkuil Reuver
    • tickets: www.ba-six.nl

    kOM EENS LANGS!

    • John F Kennedylaan 240D, 5981 WX
      Panningen, Nederland
    • +31 6 41 70 46 23
    • Info@playX.nl

    TE BEREIKEN OP:

    • Maandag - Vrijdag:
    • 08:00 - 20:30
    • Zaterdag:
    • 08:00 - 12:00

    ©PlayX. All rights reserved   |   privacy verklaring   |   Algemene voorwaarden