Advent kalender PlayX
Morgen is het alweer december. Wat is het jaar voorbijgevlogen hé. De december maand is ondanks de slechte weersvoorspellingen toch een van onze favoriete maanden. De gezelligheid op kantoor, de voorbereidingen voor 2024 en stilstaan bij de geleverde prestaties op individueel en zeker ook op bedrijfsvlak. Ook daar gaan we jullie eind december in meenemen, […]
Combineren van diverse soorten trainingen
In april sta ik aan de start van de marathon van Rotterdam. Super spannend ten eerste en ten tweede betekent dat trainen. Kilometers maken, kilometers maken en nog meer kilometers maken. Mijn trainingen zijn volledig gefocust op dat hardlopen. Maar daarentegen heb ik ook zo mijn kracht doelen en daarnaast heb ik me in januari […]
RECAP INYUMAN – 2023 challenge Spieren voor Spieren
Zaterdag 4 november 07:00 ’s ochtends: tijd om met team PlayX Performance Training richting Wierden te gaan om samen deel te nemen aan de INYUMAN. Voor degene die het nog niet weet, de INYUMAN is een sportevent georganiseerd door Tom Hallink, een van de oud winnaars van Kamp van Koningsbrugge, voor de meeste wel bekend. […]
