Leefstijl advies - vul de vragenlijst in en krijg gratis advies

Welke fysieke resultaten wil jij graag verbeteren

Beschrijf kort jouw uitdaging / huidige situatie?

Binnen welke termijn wil jij dit resultaat behalen (realistisch)

3 maanden 6 maanden 12 maanden zolang als nodig is

Welke ervaring heb je met sport- en bewegen?

Wat doe je momenteel aan sport?

Hoe actief ben jij gedurende de dag? Kies wat het beste bij jou past

Ik heb een zitberoep en sport niet Ik heb een zitberoep en sport redelijk (1 tot 3 keer) Ik heb een zitberoep en sport veel (4 tot 6 keer) Ik heb redelijk actief werk en ik sport niet ik heb redelijk actief werk en ik sport redelijk (1 tot 3 keer) Ik heb redelijk actief werk en ik sport veel (4 tot 6 keer) Ik heb actief werk en sport niet Ik heb actief werk en sport redelijk (1 tot 3 keer) Ik heb actief werk en sport veel (4 tot 6 keer)

In welk type training ben jij geïnteresseerd