
Om te beginnen, ben ik niet altijd de meest georganiseerde persoon. Althans, dat blijkt uit de dagelijkse “struggles” die ik regelmatig ondervind. Zoals je misschien
Ik had het weer even nodig, een doel om naartoe te werken. Een doel om te kijken waar ik fysiek en mentaal toe in staat
Sporten en bewegen heeft een positieve invloed op de productiviteit op de werkvloer. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat je door te sporten 12,5% productiever
De zwaarste marathon ter wereld.. 42 km rennen en 100+ obstakels, de ultieme uitdaging waarbij fysieke en mentale weerbaarheid hand in hand gaan: de Iron
Een volwassen persoon slaapt gemiddeld 6 tot 6.5 uur, dat is een stuk minder dan het advies van de National Sleep Foundation dat ligt op
We vinden het belangrijk dat onze sporters het beste uit zichzelf halen. Tijdens de trainingen, maar ook naast het trainingsveld. Gewoon in het dagelijkse leven.
De nadruk bij bewegen ligt vaak op het verbeteren van onze fysieke gezondheid. Daarentegen heeft regelmatig bewegen niet alleen positieve effecten voor onze fysieke gezondheid,
De zwaarste marathon ter wereld.. 42 km rennen en 100+ obstakels, de ultieme uitdaging waarbij fysieke en mentale weerbaarheid hand in hand gaan: de Iron
Om te beginnen, ben ik niet altijd de meest georganiseerde persoon. Althans, dat blijkt uit de dagelijkse “struggles” die ik regelmatig ondervind. Zoals je misschien
Ik had het weer even nodig, een doel om naartoe te werken. Een doel om te kijken waar ik fysiek en mentaal toe in staat
Sporten en bewegen heeft een positieve invloed op de productiviteit op de werkvloer. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat je door te sporten 12,5% productiever
Waar gezondheid steeds meer centraal staat binnen de huidige maatschappij, staat ook de gezondheid van de werknemer steeds meer centraal binnen een organisatie. Belastende arbeidsomstandigheden
Een volwassen persoon slaapt gemiddeld 6 tot 6.5 uur, dat is een stuk minder dan het advies van de National Sleep Foundation dat ligt op
We vinden het belangrijk dat onze sporters het beste uit zichzelf halen. Tijdens de trainingen, maar ook naast het trainingsveld. Gewoon in het dagelijkse leven.