We weten dat langdurig zitten aan een bureau slecht is voor onze gezondheid, dus hier zijn een paar nieuwe manieren om mobiliteit te behouden tijdens de meest inspannende werkdagen. Voor velen van ons in de westerse wereld is zitten menselijk. We rijden naar het werk,
De overheid erkent steeds meer het belang van (preventief) vitaliteitsaanbod binnen bedrijven. Voor diverse onderdelen zijn subsidiepotten beschikbaar. Veel bedrijven weten hier echter niet of te weinig van, waardoor ze deze mogelijkheden niet benutten. Een voorbeeld daarvan is de MDIEU subsidie. In deze blog bespreken
Om te beginnen, ben ik niet altijd de meest georganiseerde persoon. Althans, dat blijkt uit de dagelijkse “struggles” die ik regelmatig ondervind. Zoals je misschien wel weet ben ik een man met een hart voor sport. Ik ben het liefst de hele dag bezig met
De sportbranche en de gezondheidszorg groeien de laatste tijd steeds dichter naar elkaar toe. Zo ook de behoefte om sport te gebruiken als preventief dan wel curatief middel om symptomen van ziektes te doen verminderen of zelfs te laten verdwijnen. Door de stijging van de
In deze tijd van Covid-19 werken steeds meer mensen thuis. Men gaat niet fulltime meer naar kantoor, maar werkt ook geregeld vanuit huis. Deze verschuiving zorgt ervoor dat steeds meer mensen het sociale leven missen en zich niet meer verbonden voelen met collega’s. Een groepsgevoel
De positieve effecten van beweging zijn al vaak benoemd vanuit de preventieve bril. Toch zijn we als werkgever nog niet zo ver om vitaliteit op de werkvloer onderdeel te laten zijn van de organisatie. Waarom zien we sporten en werk als twee losstaande onderdelen, terwijl
In deze blog nemen we je mee in onze weg in het ondernemerschap. Hoe is Play X geworden tot datgene wat het nu is, wat drijft ons en waar willen we naartoe. Het SuperCharge platform maakt hier onderdeel van uit. Benieuwd? Lees dan snel verder..
@PlayXperformancetraining
