3 tips voor het dealen met de emotionele roller coaster dankzij blessures Joska Koch 18 maart 2024 Met deze 3 tips willen je helpen om controle te houden over het psychische spel dat zich afspeelt in je Lees verder »
Voeding in de week voor de Venloop Joska Koch 18 maart 2024 Buiten het trainen zijn er zoveel meer onderdelen van belang voor je uiteindelijk te leveren prestatie. Voeding, slaap, herstel, (mentale) Lees verder »
PlayX Performance Training officieel HYROX partner Joska Koch 7 maart 2024 Maak je klaar om je fitnessreis naar een hoger niveau te tillen met PlayX Performance Training en HYROX – de Lees verder »
PlayX Campagne 2024 – beyond | een verhaal over zelfvertrouwen, veerkracht en durf Joska Koch 19 februari 2024 In deze snel veranderende wereld, hebben we een revolutie nodig in de manier waarop we prestaties in sport en het Lees verder »