17 mei 2024

Fit blijven als je kinderen hebt: Een gids voor actieve moeders

Laatste artikelen

Voeding in de week voor de Venloop

Buiten het trainen zijn er zoveel meer onderdelen van belang voor je uiteindelijk te leveren prestatie. Voeding, slaap, herstel, (mentale) ontspanning, ademhalen, drinken en zo kunnen we nog wel even doorgaan. In dit artikel bespreken we die eerste, voeding. Aanstaande zaterdag en zondag staat namelijk

Lees verder »
buiten sporten

De voordelen van buiten sporten

Ben jij actief bezig met sporten? Doe je dit binnen of buiten? Richt je vizier eens op buiten. In de openlucht sporten biedt namelijk vele voordelen. En als je iets absoluut niet wilt missen, is het voldane gevoel na een buiten workout. Dit blog vertelt

Lees verder »

The story behind..

In deze blog nemen we je mee in onze weg in het ondernemerschap. Hoe is Play X geworden tot datgene wat het nu is, wat drijft ons en waar willen we naartoe. Het SuperCharge platform maakt hier onderdeel van uit. Benieuwd? Lees dan snel verder..

Community..

Klik op de afbeelding hiernaast

Watch our video

kOM EENS LANGS!

TE BEREIKEN OP:

Volg ons op Instagram

@PlayXperformancetraining