Waar op te letten nu de klok terug gaat in de winterperiode jentevoermans 20 oktober 2023 We naderen de winterperiode en dus het moment dat de klok achteruitgaat. De dagen worden korter (met natuurlijk licht) en Lees verder »
Het belang van goede slaap voor pubers Joska Koch 7 maart 2023 Wat is slaap Iedereen heeft slaap nodig. Dit is vereist om zowel ons lichaam als ons brein te laten herstellen Lees verder »
Niet vullen, maar voeden Joska Koch 7 februari 2023 Voordat je begint met lezen, vraag jezelf eens af wat wij zullen bedoelen met het fenomeen niet vullen maar voeden? Lees verder »
Sport en bewegen is belangrijk voor de ontwikkeling van het kind Joska Koch 24 januari 2023 Over het algemeen beweegt iedereen te weinig – dat geldt ook voor jongeren. Jongeren van 12 tot 16 jaar en Lees verder »